La generosa

Ieri si svolgeva la quinta e ultima gara dei campionati provinciali di orienteering. Sofia, reduce da un secondo posto ai regionali, aveva avuto un po' di difficoltà con un paio di controlli nelle prime due prove, ma si era piazzata bene nella terza e nella quarta prova. Un podio ieri le avrebbe permesso di portare a casa il premio del terzo posto totale. I primi sei controlli li ha fatti alla grande, ed era in testa di 19 secondi...ma ecco che mentre stava per andare al prossimo controllo uno dei principianti del nostro club, le ha chiesto aiuto; era proprio perso. Così lei si è fermata ad aiutarlo, cosa che ha richiesto un minuto e mezzo circa. Poi è ripartita, segnando ancora il miglior tempo in in tre dei controlli successivi ed il secondo in uno degli altri. Se non si fosse fermata avrebbe vinto, ma quella sosta le è costata il podio per una manciata di secondi. Quarta e niente targa ricordo. Lei però è contenta così. Aiutare un bambino in difficoltà era più importante. Eleonora, che era terza prima della gara, si è confermata brava nella categoria sprint e ha ottenuto il terzo posto cumulato. La gara si è svolta sotto una leggerissimissima nevicata.

15

15 anni fa mi facevi pronunciare per la prima volta "sono papà!". Oggi con i tuoi 178 cm sei diventata più alta della mamma. Fai i dolci così bene che per me andare a correre è diventata quasi una necessità, e non ci provo nemmeno a correre con te visti i tempi che fai. Tu che con caparbia non hai mai smesso una gara di orienteering, ma le hai portate tutte alla fine, perché "meglio arrivare ultima che ritirarsi". Tu che "se indietreggio è solo per prendere la rincorsa". Tu con il tuo personale stile di moda, che adoro quando andiamo a fare shopping insieme, chissà se capisci quanta gioia mi dai quando spontaneamente mi chiedi di accompagnarti a scegliere dei vestiti. Tu che ti identifichi come un gatto, capace di usare in maniera appropriata il sarcasmo come artigli, coccolona che fa le fusa, e da quando fai parkour anche agile. Tu che vuoi rendere migliore questo mondo, e ti informi, e sei coinvolta, e ci credi. Tu che conosci a memoria i testi di un numero enorme di canzoni anni '80 e così facciamo in duetto sia Rick Astley che i Roxette, ma niente come cantare in duetto "Shallow". Tu che nel compito in classe di storia hai portato a casa il voto più alto con il commento dell'insegnante che ti ringraziava per aver corretto il suo italiano. Buon compleanno splendida Eleonora! Il tuo papà.

L'allenamento su Zoom

Viste le misure di distanziamento più restrittive il nostro club di orienteering ha iniziato ad usare una app per le videoconferenze in due modi: - l'allenamento di ginnastica si fa a casa, tutti davanti al computer a seguire gli esercizi dell'istruttore/istruttrice di turno - l'allenamento di corsa dei giovani viene trasmesso su Zoom. Non che prima ci fosse affollamento per vederli, è più che altro una cosa divertente (le attività sportive sono permesse, ma il pubblico ammesso è sceso da 50 a 8 persone). Fra Zoom e Garmin è peggio del Grande Fratello. Quando andavo a scuola io, e andavo in motorino,non esisteva il telefonino, niente "squillino", nessun messaggio. Nota: Le scuole sono aperte, la raccomandazione è di lavorare da casa se possibile

Frittelle giapponesi

Le lezioni di economia domestica di Eleonora hanno spesso una piacevole parte di esercizi a casa. E così siamo arrivati alle frittelle giapponesi, molto più soffici dei pancakes americani, che Eleonora ci ha preparato per colazione. Chiaramente, nonostante il risultato sia stato squisito, è stata invitata ad esercitarsi ancora, ed ancora, ed ancora...

Halloweek

Decorare la casa per un giorno solo sembrava un po' uno spreco di energie, e così il lavoro fatto da Anette, Eleonora e Sofia (comprese le zucche intagliate sulle scale di casa) e le varie decorazioni sono rimaste per una settimana. Poi ci ho messo io una settimana extra a scriverne in questo diario, ma questa è un'altra storia...

Höstlov

Höstlov è la settimana di vacanza scolastica d'autunno. I primi tre giorni Sofia li ha passati a un campo di orienteering, dove Eleonora era fra gli allenatori (orgogliosa di guadagnare dei soldi propri tramite un lavoro che ha svoltocon molta dedizione). Gli ultimi due giorni li abbiamo sfruttati per una gita familiare nella riserva naturale di Stendörren, un'oretta a sud di Stoccolma. Pranzo cucinato sul fornello a spirito, cioccolata calda e dolci alla cannella fatti da Eleonora. Sabato e domenica dedicati al riposo!

Orientamento in clima autunnale

Oggi si svolgeva una delle ultime gare di orienteering della stagione, una due giorni a coppie: ieri prova sprint individuale (si sommano i tempi di ogni coppia), oggi prova lunga correndo insieme (si prende il tempo del secondo della coppia al traguardo). 

Lunga vuol dire 5,4 km in linea d'aria per la

La mappa di Sofia

categoria di Sofia (diventati 6,3 e corsi in circa 7 min/km) e 9,8 km per quella di Eleonora (diventati quasi 13 e corsi in circa 9:30 min/km). 

La seconda prova includeva, per chi lo voleva, la possibilità di mascherarsi; cosa che Sofia e la sua compagna di squadra hanno fatto.

La mappa di
Eleonora 

Per chi volesse fare un po' di pratica di svedese, o semplicemente vedere com'erano ieri e oggi c'è su YouTube un video del Norrortsdubbelt fatto da uno dei club che organizzava.

Tempra svedese

 Prima mattina con 0 gradi. Sofia va ancora a scuola in bici. Mi raccomando con lei che prenda un giubbotto, lei conferma. 

Al momento di uscire la vedo sulla porta solo con la maglietta e una felpa leggera. Sotto il casco niente. Le chiedo del giubbotto, lei tutta contenta mi fa vedere che è nello zainetto...

Poke bowl

Il lunedì è il giorno in cui Eleonora ha economia domestica, che include il cucinare.

Oggi lei e il suo compagno di banco hanno dovuto creare una poke bowl dal sapore asiatico, con verdure, del pollo marinato in una salsa di soia e sesamo, riso, avocado, fagioli edamame e una maionese piccante.

È stato anche il loro pranzo, nonché un piccolo antipasto per noi questa sera. 

Un tuffo nel passato

 Questo blog nacque una decina di anni fa per descrivere il mio congedo parentale con Sofia. Oggi è diverso, le bambine sono diventate ragazze, una è ufficialmente teenager, l'altra ha solo un paio d'anni prima di potersi titolare così. Le giornate non sono più riempite da pannolini, biberon, pappe, giochi da fare, eccetera, ma si sono trasformate in "quale liceo scegliere", "app e siti social", confronti fra il mondo quando avevo io la loro età e quello odierno che, visti gli sviluppi tecnologici, fanno sembrare ogni lustro un'era. Oggi parlo con loro prima di postare, decidono loro sulle foto, le annotazioni in questo diario sono meno frequenti, anche se non sono meno frequenti i momenti da ricordare (e molti post si sono transformati in foto che abbiamo sul google drive).

E nel mezzo di questa crescita succedono poi cose come ieri sera, quando Eleonora mi viene sul lettone e mi dice "papà, mi hai raccontato che quando ero appena nata mi addormentavo sul tuo petto mentre facevi il sudoku... qui c'è una app di sudoku, qui ci sono io... mi metto qui e lo facciamo insieme?". E così abbiamo fatto un tuffo nel passato.

Una mattina con Eleonora

Anette e Sofia ad un allenamento tecnico di orientamento. Io a casa con Eleonora. Un suo modo di rilassarsi è cucinare. Sceglie di fare sia dei bagels che dei grissini al formaggio. Approfittiamo dell'occasione per chiacchierare. Di tutto. Quest anno lei ha sostituito la pallavolo con canto, parkour e arti grafiche. La vedo contenta. Lei mi porta nel suo mondo, app, meme, siti, amici, cantanti, scrittori; io le faccio sentire le "mie canzoni", le racconto di quando avevo la sua età, parliamo di libri. Parliamo anche di scuola, di film, di chi influenza le sue scelte, di chi stima, dei suoi amici.

Una mattinata istruttiva, ricca di emozioni. 

Appunti sparsi

 Settimane piene, in realtà con tante piccole cose degne di nota su questo diario.

Le meringhe giganti e le frittelle con i mirtilli e lo sciroppo d'acero che Eleonora mi ha preparato per il compleanno (le frittelle alzandosi alle sei il giorno in cui entra alle nove).

Il segnalibro che mi ha fatto Sofia per il compleanno. Lo ha fatto durante l'ora di taglio e cucito, e ha avuto permesso dall'insegnante di fare delle cose extra.

Ascoltare Eleonora e Sofia che fanno 7 minutes workout insieme. 

Il terzo e il secondo posto di Sofia ai regionali di orientamento (distanze media e lunga). Lei che è una dicembre 2009 e correva nella categoria 2008-2009.

La prestazione di Eleonora nella distanza lunga U16 femminile. 

La prestazione di Anette nella categoria Donne 45-50.

L'inizio della scuola, con Eleonora che ha gestito in maniera magistrale il colloquio genitori-insegnante (tutto via internet). Eleonora è all'ultimo anno di ginnasio, quest anno deve scegliere il liceo. 

Tutto ciò che ha fatto Anette per le mie feste dei 50 anni (plurale per garantire il distanziamento).

La colazione del lunedì

La settimana scolastica di Eleonora inizia presto.  Il lunedì alla prima ora ha economia domestica, e usano la cucina per prepararsi la colazione.

Come primo compito ha dovuto tenere un diario per una settimana  annotando tutto ciò che mangiava, e poi ha confrontato il risultato con le raccomandazioni del ministero della salute.

Il programma del quadrimestre prevede anche imparare a cucinare fish and chips, tacos (facendo anche le tortillas) e... la "pizza tradizionale ". Sono proprio curioso. Per prepararci abbiamo guardato insieme la prima puntata di "Ugly delicious" su Netflix, che tratta proprio di pizza.

Una questione di equilibrio

 A cena Sofia ha spiegato di non fidarsi ad aprire il figorifero per vedere cosa c'è e cosa manca; ad esempio una delle due scatole di burro spalmabile è vuota. Alla domanda su come mai sia in frigo lei ha spiegato che messa dov'è serve a tenere in perfetto equilibrio orizzontale il vassoio delle palline al cioccolato e cocco fatte da Eleonora.

Il ragionamento non fa una grinza. Una nuova sfida per chi vuole sviluppare l'intelligenza artificiale nei nuovi frigoriferi tecnologici che "vedono" cosa c'è al loro interno.

Da bambine a ragazze

 Durante questo fine settimana mi sono reso conto che quando chiamo Eleonora e Sofia, ad esempio affinché apparecchino, o perché è pronta la cena, ho iniziato a dire "ragazze!" anziché "bambine!".

Eleonora va per i 15, quindi "bambina" non lo è più, mentre Sofia ha 10 anni, età che secondo me ricade tranquillamente nella definizione. Entrambe però si gestiscono bene, sono responsabili, affidabili, mature, e a guardarle si vede che sono cresciute. Questa primavera Sofia è andata e tornata da scuola da sola, e da qualche mese ha un giorno in cui è lei a preparare la cena. Anche i discorsi a tavola cambiano e si parla anche di cronaca, di politica, di cultura. E così, inconsciamente, anche nel modo in cui le chiamo vedo che riconosco la loro crescita.

Soffiare il vetro

Glasriket, il regno del vetro, è la zona nel sud della Svezia che comprende città come Kosta, Boda e Orrefors, famose per la lavorazione del vetro.

A Kosta c'è un laboratorio che offre la possibilità di crearsi,

sotto la guida esperta di un maestro vetraio, un oggetto di vetro soffiato. Colpo di fortuna, senza prenotazione siamo riusciti comunque a trovare due posti liberi.

Eleonora ha optato per fare un vaso che può fare anche da ciotola, nel quale ha detto vorrà qualche volta servire alcuni dei dolcetti che ama fare, mentre Sofia per un bicchiere che in realtà può fare anche da vaso. 

E così hanno realizzato passo passo, partendo

dal forno a oltre 1100 gradi, le proprie creazioni (che abbiamo potuto ritirare il giorno successivo visto il tempo di raffreddamento).

Ci sono viaggi ed esperienze che uno spera rimangano per molti anni. 

Svemester

Al parco giochi i numeri
di telefono più utili...

Svemester è il neologismo che unisce le parole svedesi Sverige (Svezia) e semester (vacanza), e si riferisce alle ferie che vengono fatte in Svezia a causa del covid.

Il nostro svemester passa sinora per Gränna, famosa per i bastoncini di zucchero (la via principale è tutta un susseguirsi di botteghe

che li preparano sotto gli occhi deliziati dei bambini... e degli adulti), per l'isola di Visingsö, piccina, essenziale, ma proprio carina), e per l'Österlen, dove la combinazione di paesaggi, spiagge lunghe e sabbiose, e un'interessante gastronomia locale ci fanno sentire ad altre latitudini.

Abbiamo colto l'occasione per visitare la

residenza estiva di Dag Hammarskjöld e passeggiare nella tenuta circostante, che invita alla pace e alla riflessione.  

Fiducia nel prossimo

Prendi, paga e vai

La regione della Scania (Skåne) offre panorami molto piacevoli, lunghe spiagge sabbiose e una buona gastronomia, con tanti piccoli produttori locali. Una cosa che mi affascina è la presenza di

posti lungo la strada dove si possono comprare frutta, verdura, miele e succo di mele. Mi affascina perché i posti sono incustoditi. Si lasciano i

soldi in una scatola, o più comunemente si paga tramite il cellulare. In un paio di posti c'è una piccola telecamera, ma in molti nulla. Tutto sulla fiducia.

Piccole avventure estive

Se non bastava il corona a cambiare i piani per le vacanze, ci ho messo anche io del mio, con una piccola operazione al ginocchio. La clinica mi ha detto lunedì scorso che avevo due possibilità: il giorno dopo o a settembre. Visto che andava fatta la scelta è caduta sul giorno dopo. E così i piani di escursioni e lunghe camminate sono stati ridimensionati.

Eleonora e Sofia comunque si stanno godendo le vacanze (e anche io e Anette ne approfittiamo per riposarci; soprattutto io dopo l'operazione). Eleonora sperimenta ricette dei suoi libri di dolci.

Sofia ha deciso che una delle cose che voleva fare in vacanza era dormire sotto il cielo stellato. Ha anche deciso che era una cosa che si può fare anche a casa. Detto e fatto sì è preparata il letto sul balcone.

Lo ha fatto per due sere di fila. Durante la seconda sera però un temporale estivo le ha fatto cambiare i piani.

Vacanze

Eleonora e Sofia si stanno godendo le vacanze. Non hanno compiti. È una cosa della scuola svedese che mi ha sempre sorpreso, assieme al fatto del niente voti sino alla settima classe, che è poi la terza media (contando la classe "zero" che inizia a sei anni).
I voti degli anni 7, 8 e 9 diventano poi invece importanti per la scelta del liceo, se si ambisce ad entrare in alcuni di quelli più rinomati.
È vero che le vacanze scolastiche estive qui sono più corte, per cui il periodo che si rimane senza "allenare il cervello" è più corto. Poi aggiungi che la TV è sottotitolata e non doppiata (quindi inglese è coperto), che l'estate è il periodo perfetto per leggere (e quindi un po' di letteratura viene coperta), aggiungi la lettura dei giornali commentata a tavola (che spesso fa partire discussioni che toccano storia, geografia e qualche altra materia), ed ecco che il loro cervello proprio completamente staccato non è.
Più che altro mi dispiace che quest'anno non facciano l'immersione di italiano che fanno di solito quando siamo in vacanza in Italia (dove bastano due giorni di campo estivo per insegnare a loro tutto il vocabolario che io cerco di non usare). Per fortuna che su Netflix si può scegliere. Sofia si è appena fatta la trilogia di "Ritorno al futuro" in italiano, ed entrambe stanno leggendo la versione in italiano di qualche libro di Astrid Lindgren.
Staccare un po' fa bene. Meglio ricordarselo.